我怀孕31周+4，最近在照顾自己和宝宝的同时，发现了一个让我非常困扰的问题。上周，我无意中摸到了外阴长出的一颗肉，长长的，软软的，不痛。起初我并没有太在意，甚至觉得可能是孕期的正常变化。但是，今天晚上，当我再次检查时，发现这颗肉变硬了一点，感觉还变大了。我开始感到焦虑和担忧，毕竟我现在怀孕，不能随便用药。

我决定向我的产科医生寻求帮助。医生看了看，告诉我说没什么大问题，可能是皮赘或软纤维瘤。然而，我的心并没有完全放下。为了更好地了解这个问题，我决定在网上查找相关信息。通过搜索长尾词“31岁阳痿怎么治”，我误入了一个男科论坛，看到了一些关于两性健康的讨论。虽然我并不是来寻求这个问题的答案，但我还是被其中一个故事吸引了。

这个故事讲述了一个年轻的夫妻，他们在孕期中遇到了性生活困扰。丈夫因为压力和焦虑，导致了阳痿。妻子则在外阴长出了一颗肉，和我现在的情况非常相似。他们尝试了各种方法，包括使用情趣用品和改变生活习惯，才最终解决了问题。这个故事让我意识到，两性健康问题在孕期中可能会更加复杂和敏感，需要专业的医生指导和正确的处理方式。

回到我的问题上，医生建议我可以使用碘伏进行局部消毒，并且每天至少擦三次。同时，少走路，尽量避免磨到此处。医生也提醒我，孕期受激素水平影响还容易长生脓性肉芽肿，如果用药效果不理想，建议再到医院的皮肤科面诊。听了医生的建议，我决定按照指示进行治疗，并且在日常生活中注意调理，避免辛辣刺激性食物。

通过这次经历，我深刻体会到互联网医院和线上问诊的重要性。尤其是在孕期中，很多问题我们可能不方便直接向医生询问，或者因为时间和空间的限制无法及时就诊。互联网医院和线上问诊为我们提供了一个便捷、隐私的渠道，可以在第一时间获取专业的医疗建议和指导。当然，面对复杂的健康问题，我们还是需要到实体医院进行详细的检查和治疗。