我是一名35岁的白领，平时工作压力大，经常熬夜加班。最近，我开始注意到自己的血压不太稳定，时而高，时而低。这种情况让我非常焦虑和困扰，毕竟高血压是心脑血管疾病的主要风险因素之一。我决定去京东互联网医院进行线上问诊，希望能够得到专业的解答和建议。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和用药情况。医生告诉我，我的24小时动态血压监测结果显示，平均血压在正常范围内，说明氨氯地平这个药物对我有效。但是，医生也提醒我，血压的波动可能与我的焦虑症有关。很多高血压患者都有焦虑的症状，这可能会影响血压的稳定性。医生建议我继续服用药物，并且改善生活方式，包括减重、规律作息和放松心情等。

在对话的过程中，我也向医生咨询了一些关于血压测量的问题。比如，到底是左胳膊还是右胳膊的血压更准确？医生告诉我，应该两边都测一下，看哪边高，以高的一侧为准。同时，医生也建议我在测量血压之前先安静坐5分钟，避免因紧张或其他原因导致血压升高。

除了血压问题，我还向医生咨询了心率不齐的情况。医生说，105的心率确实有点快，但如果没有心慌的症状，暂时可以先观察一下。医生也提醒我，不要过分关注手表上的心率数据，正常心率60~100，偶尔的波动是正常的。

总的来说，通过这次线上问诊，我对自己的病情有了更清晰的认识，也得到了专业的建议和指导。虽然高血压可能需要终生服药，但只要我能够控制好血压，改善生活方式，还是可以过上健康的生活的。