我从小就有一个不好的习惯，喜欢吃槟榔。虽然知道它对身体不好，但总是控制不住自己。直到有一天，我发现自己的舌头上出现了白斑，摸起来硬硬的，特别是进食辛辣刺激食物的时候，会感到疼痛。我开始担心起来，难道我得了口腔癌？

我试图在网上查找相关信息，结果却让我更加焦虑。各种长尾词的搜索结果都指向了口腔癌的可能性。有齿痕舌苔白是脾虚还是湿重？我甚至开始怀疑自己的身体是否出了大问题。

在这种情况下，我决定寻求专业的帮助。我登录了京东互联网医院，选择了口腔科进行在线问诊。医生很耐心地询问了我的症状，并进行了初步的判断。虽然他说目前考虑是口腔白斑，但我还是无法安心。毕竟，口腔白斑可能癌变，这是我从网上了解到的信息。

医生安慰我说，口腔白斑并不一定是癌症，需要做活检才能确定其良恶性。他给我开了一些药物，包括口服的胸腺肽肠溶胶囊、白芍总苷胶囊和维生素E软胶囊，漱口的复方氯己定含漱液，以及涂抹的维生素AD滴剂。同时，他也建议我戒断槟榔，戒烟戒酒，避免辛辣刺激食物，保持良好的生活习惯。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，几周后，白斑开始消退，疼痛也减轻了很多。最终，活检结果显示，我并没有患上口腔癌。虽然我松了一口气，但也深深地反思了自己的不良习惯。槟榔、烟酒等对身体的危害是多么大啊！

这次经历让我意识到，网络上的信息并不可靠，尤其是涉及到健康问题。只有专业的医生才能给出正确的诊断和治疗方案。京东互联网医院的线上问诊服务真的很方便，省去了我去医院排队等候的时间和精力。同时，医生的态度也非常好，耐心解答我的问题，给予我安慰和支持。