我从小就有一个自卑的源头：我的上颌前牙前突得厉害，笑起来总是显得不自然。随着年龄的增长，这个问题不仅影响了我的外貌，还引发了一系列的口腔问题。最近，我开始感到牙周不适，甚至有时候会出现牙疼的情况。由于工作原因，我一直没有时间去看牙医，直到前几天我在京东健康上进行了线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的前牙凸出可能需要拔牙矫治，否则面形改善的程度有限。同时，医生也提醒我，我的牙周情况不佳，需要关注一下。因为我小时候有口呼吸的习惯，所以门牙都有缝隙，这使得推磨牙向后的空间相对较小。医生建议我可以先尝试不拔牙，集中现有的散隙+推磨牙向远中，看看内收的效果。对于我的牙周问题，医生强调了口腔卫生的重要性，好好刷牙是关键。至于固定还是隐形矫治，医生表示每个人的情况不同，需要根据具体情况来选择。隐适美、时代天使和正雅都是可行的选择，但由于我的前牙骨头比较薄，做固定可能需要打钉子，骨开窗的风险也相对较大。医生建议我做好口腔卫生维护，轻力矫治，并且只能边治疗边评估。虽然我对治疗的效果和时间都有疑虑，但医生的话让我感到安心和信任。

然而，我的心中始终有一个疑问：如果我只靠现在的缝隙内收，需要多久才能完成矫治？医生告诉我，正畸治疗时间因人而异，每个人牙齿移动的反应和速度都不同。比如青少年牙齿移动和牙槽骨改建就比成年人快。至于我这个病例，医生表示很可能需要打钉子。对于隐形矫治的选择，医生说都是治疗手段，生物力学原理基本都是一样的。隐适美是国际最早开始隐形矫治的品牌，时代天使是国内市场上使用最多的国产品牌，正雅也是后起之秀。医生还提醒我，做好口腔卫生维护，轻力矫治，才能保证治疗的效果和安全性。

在问诊结束后，我决定尽快去医院就诊，开始我的矫治之旅。虽然我知道这将是一段漫长而艰辛的路程，但我也明白，只有通过科学的治疗方法，才能真正解决我的问题。同时，我也意识到，京东健康的线上问诊服务为我提供了便捷和专业的咨询，让我更好地了解自己的口腔健康状况，做出明智的选择。