我还记得那天早上，醒来时感觉下腹部有些不适，尿频、尿急的症状也开始出现。起初我并没有太在意，认为可能是因为前一晚上喝了太多水。但是随着时间的推移，这些症状越来越严重，甚至影响到了我的日常生活和工作。终于，我决定去医院做个检查。

在医院排队等待的过程中，我心中充满了焦虑和不安。不知道自己是否患上了什么严重的疾病，会不会影响到我的性生活？等待的时间仿佛变得无比漫长，直到医生叫到我的名字。

医生看了我的检查报告后，告诉我我患有前列腺增大和肾小囊肿。听到这个消息，我心中一沉，感觉自己的世界都崩塌了。医生安慰我说，这两个问题都可以通过药物治疗和生活习惯的改变来改善。前列腺增大可能是由于炎性肿大引起的，需要注意避免久坐、避免坐软凳子和软沙发，忌酒和辛辣食物。至于肾小囊肿，虽然伴有钙化，但对我来说并没有太大影响，不需要特殊处理。

我听完医生的建议，心中虽然有所宽慰，但仍然有些担忧。毕竟，前列腺增大和肾小囊肿都是男性常见的健康问题，需要认真对待。医生也理解我的心情，建议我可以在网上搜索一些相关的知识，了解更多关于这两个问题的信息。

回到家后，我开始在网上寻找相关的信息。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我找到了一个专业的男科医生。医生详细地解释了我的病情，并给出了更加具体的治疗方案和生活调理要点。同时，医生也鼓励我要保持良好的心态，积极面对疾病，配合治疗，相信自己能够战胜它。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了治疗和生活习惯的改变。每天都坚持服药，避免久坐和辛辣食物，多喝水，保持良好的心态。渐渐地，我的症状开始缓解，生活也恢复了正常。现在回想起来，那段时间虽然有些困难，但也让我更加关注自己的健康，学会了如何正确地照顾自己。