我是一个40岁的中年人，平时工作很忙，经常加班到深夜。最近几个月，我的左膝开始隐隐作痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大、休息不够所致。然而，疼痛逐渐加剧，甚至影响了我的日常生活。每次下楼梯、走路都感到一阵钻心的疼痛，夜晚更是难以入睡。这种情况让我非常焦虑和无助，担心自己的健康问题会越来越严重。

在朋友的推荐下，我尝试了线上问诊。通过与一位专业的医生交流，我得知我的左膝关节退行性变，左股骨内外侧髁、左胫骨平台少许骨髓水肿，左膝内外侧半月板前后角变性/损伤，左侧膝关节积液，左膝髌下脂肪垫损伤，左膝关节周围软组织渗出改变。医生建议我先吃止疼药，减少下地活动，再观察一下。同时，也可以使用外用膏药来缓解疼痛。

我按照医生的建议，开始了治疗。起初，疼痛有所缓解，但随着时间的推移，疼痛再次加剧。于是我又一次联系了医生，询问是否需要更换治疗方案。医生耐心地解释说，我的情况比较复杂，需要综合考虑多种因素，包括年龄、体重、活动量等。他们建议我去当地的医院进行详细的检查和评估，以制定更加个性化的治疗方案。

我深深感激医生的建议，决定去医院就诊。在医院里，医生对我进行了全面的检查，包括X光、MRI等。最终，医生确定了我的病情，并制定了一份针对性的治疗计划。除了继续使用止疼药和外用膏药外，还需要进行物理治疗和康复训练。医生也提醒我，平时要注意保护膝盖，避免过度劳累和受伤。

经过一段时间的治疗和调理，我的左膝疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。虽然线上问诊不能完全替代传统的面对面诊疗，但它确实为我提供了初步的帮助和指导。现在，我对自己的健康问题有了更深入的了解，也学会了如何正确地管理和预防膝盖疼痛。