我一直以为自己是健康的，直到有一天我和女友尝试了一次新的体验。我们在网上找了一个性爱教程，准备学习一些技巧来增强我们的亲密关系。然而，事情并没有按照我们预想的那样发展。每次我都只能坚持不到两分钟就射精了，女友也因此感到很失望。我开始感到自卑和焦虑，担心这会影响我们的感情。

我尝试了各种方法来延长时间，包括使用延时喷雾、改变体位、甚至是看一些无聊的视频来分散注意力。但是，所有的尝试都以失败告终。我的女友也变得越来越不耐烦，经常抱怨我不够持久。这种情况让我感到非常窘迫和无助。

我决定寻求专业的帮助，于是上网搜索了相关的信息。最终，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。医生非常耐心地听取了我的问题，并且详细询问了我的生活习惯和性生活情况。他们告诉我，我的问题可能是由于不良的生活习惯和频繁手淫引起的，并且建议我使用中成药来治疗早泄问题。

在医生的指导下，我开始了药物治疗，并且调整了我的生活方式。每天早上我都会进行一些凯格尔运动和深蹲，晚上也会避免熬夜和久坐。同时，我也减少了手淫的频率，尽量保持规律的性生活。经过一段时间的努力，我的情况有了明显的改善。现在我可以坚持五到十分钟了，女友也对此表示了满意。

我非常感谢京东互联网医院的医生们，他们不仅解决了我的问题，还让我重新找回了自信。通过这次经历，我也意识到了健康的重要性，决定从现在开始更加注重自己的生活习惯和身体状况。