我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己的皮肤开始长出一颗颗红肿的痘痘，伴随着剧烈的瘙痒感。起初，我并没有太在意，认为可能是因为换了新的洗面奶或者是天气干燥所致。但是，随着时间的推移，这种情况越来越频繁，痘痘也开始留下难看的痕迹。我开始感到焦虑和无助，担心这会影响我的工作和生活。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括使用不同的护肤品、保持皮肤清洁、避免吃辛辣食物等等。然而，所有的努力都没有起到作用。最终，我决定去医院做一个全面的检查。经过验血，医生告诉我我的血液没有问题，可能是因为皮肤过敏或者是湿疹引起的。他们开了一些药给我，包括外用和口服的药物。虽然这些药物可以暂时缓解我的症状，但是一旦停药，痘痘和瘙痒就会再次出现。

我开始在网上搜索相关的信息，希望能够找到更好的解决方案。偶然间，我发现了京东互联网医院的皮肤科服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并提交了我的病情描述。很快，一个专业的皮肤科医生联系了我，详细询问了我的症状和生活习惯。他们告诉我我的情况可能是脾虚血燥型湿疹，并给出了相应的治疗方案和调理要点。医生还提醒我要注意避免蚊虫叮咬，保持环境干燥，经常洗晒衣物和被子。

我按照医生的建议进行了治疗，并且在日常生活中也做了一些改变。例如，我开始使用防蚊喷雾，避免在潮湿的环境中待太久，定期更换床单和被罩。同时，我也调整了自己的饮食习惯，多吃一些清淡易消化的食物，少吃油腻和刺激性食物。经过一段时间的治疗和调理，我的皮肤逐渐恢复了正常，痘痘和瘙痒也消失了。