我从上大学开始就一直被拉肚子困扰着，每次吃完饭或者受风就会出现大便不成型的情况，偶尔即使大便成形也非常细。最糟糕的是，粪便总是很容易挂在马桶上，清理起来非常麻烦。这种情况已经持续了6-7年，虽然我尝试过各种方法来改善，但都没有什么效果。最近，我听说了京东互联网医院，决定在线上问诊试试看。

在与医生的对话中，我详细描述了自己的症状和生活习惯，医生很耐心地听完后告诉我可能是肠道功能紊乱引起的肠易激综合征或消化不良。医生还问我是否有脾胃虚寒湿气重的情况，我承认平时熬夜比较多，饮食也不太规律。医生建议我先吃一些药物治疗，二到四周后再去医院做进一步检查。同时，医生也给了我很多生活调理的建议，包括定时定量进食，避免生冷硬辣食物，晚上睡前不要进食等等。

我按照医生的建议开始调整自己的生活方式，并且也开始服用药物。几天后，我发现自己的症状有所缓解，拉肚子的频率和程度都减轻了很多。这个结果让我非常高兴和感激，也让我更加相信线上问诊的有效性。通过这次经历，我意识到即使是长期的疾病，只要找到正确的治疗方法和生活习惯，也可以得到改善。