我从小就有一个不好的习惯，喜欢咬舌头。可能是因为这个原因，最近我总感觉舌头疼痛，尤其是在说话的时候。起初我并没有太在意，认为只是暂时的不适，然而情况却越来越糟糕。疼痛反复出现，甚至影响到了我的日常生活和工作。于是我决定去医院做一个检查，结果医生告诉我是沟纹舌，也就是所谓的裂纹舌。我一听就吓坏了，担心这会不会是某种严重的疾病。

在网上搜索相关信息时，我发现了一个名为“京东互联网医院”的平台。抱着试一试的态度，我注册了账号并进行了线上问诊。医生很耐心地听完了我的描述，然后要求我拍一张舌头的照片。由于第一次拍摄不太清晰，医生建议我让其他人帮忙拍摄，并且给了一些拍摄技巧。第二次拍摄成功后，医生告诉我舌头下面看起来没问题，但舌背有一些裂纹，这是沟纹舌的表现。他说这并不是什么大问题，只需要注意饮食和口腔卫生就可以了。同时，医生也开了一些药物给我，包括胸腺肽肠溶片、多维元素片和碳酸氢钠溶液/复方氯己定含漱液/复方硼砂含漱液等，告诉我不疼就可以停药，并且要避免辛辣刺激的食物。

我按照医生的建议进行了治疗和调理，两周后果然不再疼痛。虽然医生说如果症状持续就可能是口综合症，但我还是很庆幸能够在家中就解决了这个问题。通过这次线上问诊，我深刻体会到了互联网医院的便利和实用性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我避免了去医院排队等待的尴尬和不便。更重要的是，医生的专业知识和经验让我感到安心和信任。

在这个过程中，我也意识到自己的焦虑情绪可能是导致疾病的原因之一。医生建议我如果有需要可以去精神心理科就诊，这让我开始反思自己的生活方式和心态。或许，健康不仅仅是身体的健康，还包括心理的健康。从此以后，我开始注重自己的心理健康，学会放松和调节情绪。