我曾经是一个平凡的上班族，生活虽然不算精彩，但也算安稳。直到那天，我被一只流浪狗刮伤了手臂。尽管我及时去医院打了狂犬疫苗，但恐惧却像一只无形的怪兽，紧紧缠绕着我。每天晚上，我都会被噩梦惊醒，心跳加速，浑身冒冷汗。白天，我也无法集中精力工作，总是担心自己会不会真的得了狂犬病。

为了缓解这种焦虑，我开始频繁地上网搜索相关信息。可惜的是，网上的信息五花八门，真假难辨。有的人说打了疫苗就没事了，有的人却说疫苗并不能完全预防狂犬病。我越看越害怕，甚至开始怀疑自己的记忆，是否真的打过疫苗？是否打得够？

这种状态持续了好几天，直到我在京东健康上找到了一位专业的医生。通过线上问诊，我向他描述了自己的症状和恐惧。他耐心地听完我的倾诉，然后告诉我，我的症状并不是狂犬病，而是焦虑症。焦虑症是一种常见的心理疾病，很多人在面临突发事件或者长期压力时都会出现类似的情况。

医生给我开了一些药物，并建议我进行心理治疗和放松训练。起初，我对这些方法持怀疑态度，觉得自己只是被狗刮伤而已，怎么会得焦虑症？但随着时间的推移，我发现这些方法真的有效。通过与医生的交流，我逐渐理解了自己的恐惧源头，并学会了如何控制它们。现在，我已经可以正常工作和生活了，虽然偶尔还会有所担忧，但我知道该怎么处理了。

如果你也像我一样，经历过类似的恐惧和焦虑，不妨试试线上问诊。它不仅可以为你提供专业的医疗建议，还可以在你最需要的时候给你安慰和支持。相信我，线上问诊真的很方便，很实用。