我是一个焦虑症患者，经常在深夜被突如其来的惊恐发作所困扰。昨晚又是这样，半夜惊醒，心慌胸闷，后背冒汗，感觉自己就像心梗一样。这种情况已经不是第一次了，去年也有过一次。每次出现这种症状，我都会感到非常窘迫和焦急，甚至担心自己会有生命危险。幸好我及时就诊并开始服用药物，包括盐酸丁螺环酮和草酸艾司西酞普兰片。但是，最近我还是会有这种情况发生，于是决定寻求在线医疗咨询的帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系到了一位精神心理科主治医生。医生非常耐心地听我描述了症状，并询问了我是否在线下医院就诊过以及目前服用的药物情况。我向医生提供了所有的信息，包括我每天规律服用盐酸丁螺环酮和草酸艾司西酞普兰片的用量。医生告诉我，这种情况考虑惊恐发作，也就是焦虑急性发作，需要服用苯二氮卓类药物来缓解。医生还提醒我，惊恐发作不分时间的，可能会在任何时候发生。医生建议我每天有规律地服药，并在近2-3周内，如果感觉不舒服，可以服用一片劳拉西泮来缓解症状。医生还告诉我，草酸艾司西酞普兰片的用量太小，可能会影响疗效，建议我一周后加到15mg，也就是三片。丁螺环酮起效需要3-4周，需要耐心等待。医生还强调，药物起效后就可以停用劳拉西泮了。

在医生的指导下，我开始调整自己的用药方案，并且更加关注自己的生活习惯和心理状态。医生建议我多做一些放松身心的活动，如瑜伽、冥想等，避免过度劳累和压力。同时，医生也提醒我，焦虑症是一种需要长期治疗和管理的疾病，不能因为症状暂时缓解就停止用药或放松警惕。

通过这次线上问诊，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。无论何时何地，只要有网络连接，就可以随时随地寻求医生的帮助。这种服务不仅节省了我的时间和精力，也让我在面对疾病时更加从容和自信。