我从小就生活在父亲的火爆脾气阴影下。每次他发怒，家里就像战场一样，所有人都要小心翼翼。昨天晚上，妹妹因为一些小事顶撞了他，他居然准备拿皮带抽她。我当时就炸了，冲过去阻止。结果我们两个大吵了一架，他甚至说自己知道自己脾气有问题，但就是改不了，称自己赚钱能力强，家里就该听他的话。这种情况让我感到非常无力和窘迫，毕竟我也曾经是那个被他威胁和恐吓的孩子。现在我20多岁了，经济独立，但妹妹还小，需要保护。于是我决定寻求专业帮助，来到这家互联网医院进行线上问诊。

医生很耐心地听完了我的描述，告诉我这种情况并不是个例，很多父母都存在强势的问题。他们建议我在父亲平静的时候尝试与他沟通，指出他的问题，并督促他去改正。同时，也要做好自己，不要让他的行为影响到我。医生还提醒我，虽然我可以忍受，但妹妹还小，需要我去保护她。所以我不能放弃尝试改变父亲的行为。

我决定采纳医生的建议，今天早上就找了父亲谈话。虽然他一开始还是不肯听，但我坚持下去，终于让他意识到自己的问题。我们商量了一些解决方案，包括他在发怒前先深呼吸，或者我在他发怒时可以暂时离开，等他冷静下来再继续交流。医生也给了我一些关于情绪管理的建议和资源，让我可以更好地应对这种情况。

通过这次线上问诊，我发现原来我并不孤单。有很多人都在面临类似的问题。同时，我也学到了如何更好地保护自己和家人。感谢这家互联网医院的医生们，他们的专业知识和人性化的服务真的让我受益匪浅。