我曾经是一个快乐的人，直到我开始经历中午休息时的打鼾和窒息感。每次我试图小憩一会儿，总是被自己的呼吸声吵醒，甚至有时候我会感到胸口被压迫，像有人在踩我一样。这种情况让我非常困扰和焦虑，尤其是在工作日，我需要保持清醒和高效率。夜晚虽然打鼾的次数减少，但我仍然无法获得良好的睡眠质量，经常感到疲惫不堪。

我尝试了各种方法来改善我的睡眠，包括改变睡姿、使用鼻腔喷雾等，但都没有效果。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。由于我在镇江市，离大城市较远，去医院排队等待看病的时间成本太高。我开始考虑使用互联网医院或者线上问诊的方式来解决我的问题。

我在网上搜索了相关的信息，发现了京东健康这个平台。它提供了在线问诊服务，非常方便。我选择了一个经验丰富的医生进行咨询，向他描述了我的症状。医生很耐心地听完了我的问题，并提出了多导睡眠监测的建议。通过这个测试，医生可以更准确地了解我的睡眠情况和打鼾的原因。

在医生的指导下，我进行了多导睡眠监测。结果显示，我确实存在睡眠缺氧的问题，可能是由于肺肾阴虚证候引起的。医生解释说，这种情况下，我的呼吸道会在入睡时变得狭窄，导致打鼾和窒息感。同时，我的精神疾病也可能是导致这种情况的一个因素。医生建议我进行进一步的检查，包括鼻腔内窥镜和肺功能测试，以确定是否需要手术治疗。

我非常感激医生的建议和帮助。通过线上问诊，我不仅节省了时间和精力，还得到了专业的医疗指导。现在，我正在积极地进行调理和治疗，希望能够早日摆脱这种困扰。