我是产后14天的新妈妈，今天早上起床时就感觉胸部异常疼痛，像有针扎一样。刚开始我以为是因为宝宝吃奶姿势不正确导致的乳头疼痛，但随着时间的推移，疼痛感加剧，甚至连触摸都变得敏感。我的心情非常焦虑和困扰，担心这会影响到我和宝宝的健康。于是，我决定寻求专业的帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生进行交流时，我描述了我的症状和宝宝的喂养情况。医生非常耐心地听我讲述，并询问了我是否有硬块和乳头破溃等情况。我告诉他有硬块，但乳头没有破溃。医生根据我的描述，认为可能是堵奶或血管痉挛引起的疼痛，并给出了详细的治疗建议和调理要点。

首先，医生建议我改善哺乳姿势和宝宝的衔乳姿势，确保宝宝在吃奶时做到深衔乳。同时，每次哺乳前用温毛巾热敷乳房，避免乳头摩擦。哺乳后可以稍微冷敷10分钟左右，帮助缓解疼痛。医生还提醒我要注意乳头乳晕区的卫生，乳头疼痛可以涂抹点乳汁或者羊脂膏，并穿大小合适的内衣把乳房拖起来。

在医生的指导下，我开始尝试这些方法，并且每次喂奶前都进行温敷和轻轻按摩乳房。经过几天的努力，我的疼痛感明显减轻，宝宝也能更好地吃奶了。感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和贴心服务让我度过了这段难熬的时期。