我一直对自己的性生活感到不满意。每次都只能维持5分钟左右，勃起硬度也不是很理想。更糟糕的是，最近我发现自己在手淫时也出现了这种情况。起初我以为是因为压力太大或者是身体疲劳，但问题始终没有得到改善。于是，我决定寻求专业的帮助。

我选择了在京东健康上进行线上问诊。通过与一位资深的医生交流，我了解到我的问题可能与包皮过长有关。医生问我近期是否有性生活，我说这几天还没有，只是手淫了一次。医生告诉我，包皮过长可能会导致龟头过于敏感，从而影响性生活的持久性和质量。

我开始回忆起自己高中时期的经历。那个时候我就有手淫的习惯，但由于害羞和无知，我从来没有去医院检查过自己的生殖器官。现在想想，如果早点发现并解决这个问题，也许我就不会有今天的困扰了。

医生建议我割包皮，并调整了我的处方。他还提醒我要注意休息，尽量早点入睡，避免熬夜和手淫。虽然我对割包皮有些担忧，但医生的专业解释和建议让我感到安心和放松。

在接下来的几天里，我按照医生的指示进行了调理。晚上11点准时上床睡觉，避免了手淫和过度刺激。同时，我也开始关注自己的饮食和运动，希望能够改善自己的体质。果然，效果很明显。我的精神状态和大便情况都有所改善，甚至在服药的第二天晚上，我感觉特别热，好像身体正在发生一些变化。

我再次与医生进行了线上问诊，医生告诉我这些都是正常的反应，说明药物正在起作用。现在我已经服药6天了，感觉勃起硬度和时间都有所延长。虽然还没有完全恢复到正常水平，但我对未来充满了希望。

这次线上问诊的经历让我深刻认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。它不仅可以为我们提供便捷的服务，还能让我们在隐私和舒适的环境中得到专业的帮助和指导。希望更多的人能够像我一样，勇敢面对自己的健康问题，寻求合适的解决方案。