我是一名忙碌的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近一段时间，我的身体开始出现了一些异样。首先是血压升高，12号那天因为工作过度劳累，在药店量血压时发现高压165，低压多少有点儿记不清楚了。这个结果让我非常震惊和担忧，毕竟我之前的血压一直都很正常。接下来的几天里，我又陆续量了几次血压，虽然有所下降，但仍然在高压130多，低压95的范围内徘徊。更让我感到不适的是，右手和右脸也开始肿胀起来。每天早上起床，右手握拳都会有肿胀感，左手却没有这种感觉。同时，我的右半边脸也比左边稍微有一点点的肿胀感。这些症状让我非常焦虑和困扰，担心自己是否患上了什么严重的疾病。

由于工作太忙，我最早也要下周才能抽出时间去医院看病。于是，我开始在网上寻找相关的信息和建议。通过搜索长尾词“肾虚肝旺高血压症状”，我了解到这些症状可能与肾虚肝旺有关。为了更好地管理自己的健康，我决定尝试线上问诊。

在京东健康上，我找到了一个专业的医生，向他描述了我的症状和情况。医生非常耐心地听完了我的叙述，并给出了详细的建议。他首先建议我去药店买一个血压计，每天监测两次血压，晚上注意不要熬夜。同时，他也询问了我的身高体重和吸烟情况。我告诉他我身高175，体重120，抽烟但不多，一天半包。医生告诫我也要戒烟，并推荐了低盐低脂饮食和适当活动的调理方法。

虽然医生说我不需要马上去医院，但他仍然强调了定期检查的重要性。听完医生的建议，我开始认真地调整自己的生活方式，控制血压和肿胀。同时，我也在网上查找更多关于肾虚肝旺的知识，希望能更好地理解和管理自己的健康。

在这段时间里，我也遇到了一些挑战和困难。比如，戒烟并不容易，需要很大的毅力和决心。还有，低盐低脂饮食也需要我改变一些生活习惯，不能再像以前那样随意吃零食和油腻的食物。但是，为了自己的健康，我还是坚持了下来。

总的来说，线上问诊让我在繁忙的工作中也能及时关注自己的健康问题。通过与医生的交流和自我调理，我逐渐恢复了正常的血压和消除了肿胀。现在，我已经养成了良好的生活习惯，定期监测自己的血压，并且也学会了如何预防和管理肾虚肝旺引起的高血压症状。感谢京东健康为我提供了便捷和专业的医疗服务。