我一直以来都认为自己是一个坚强的人，直到那天我在网上搜索“早泄心理焦虑的治疗方法”，才发现自己的问题可能比想象中更严重。焦虑症，一个我从未听说过的疾病，竟然在悄无声息中影响了我的生活。起初，我只是觉得手脚易发麻，会阴有一阵阵的震动感，像手机震动一样。这些症状让我非常不舒服，尤其是在与伴侣亲密时，总是担心自己会突然出现这些症状，影响我们的关系。于是，我决定寻求专业的帮助。

我选择了在京东健康上进行线上问诊，毕竟在家里就能解决问题，省去了去医院排队的麻烦。医生很耐心地听我描述了所有的症状，并告诉我这都是焦虑症的躯体化表现。他的话让我松了一口气，也让我更加确定了自己的问题。医生建议我吃抗焦虑的药物来调理，度洛西汀和文拉法辛是两种常见的选择，需要两周后才能起效。我虽然对药物有一些顾虑，但还是决定试一试。

在等待药物起效的过程中，医生也给了我一些调理建议。他说，焦虑症的治疗不仅仅是靠药物，还需要改变自己的生活方式和思维模式。比如，多做一些放松的活动，像瑜伽、冥想等；保持良好的作息习惯，避免熬夜；和朋友、家人多交流，分享自己的感受。这些看似简单的方法，却对我产生了很大的帮助。我开始每天早上做瑜伽，晚上睡前听一些轻音乐，和伴侣也多了沟通。慢慢地，我发现自己的症状有所减轻，心情也变得更好了。

然而，我的问题并没有完全解决。有一天，我和伴侣在一起时，突然出现了会阴震动感和手脚发麻的症状。我感到非常尴尬和无助，甚至开始怀疑自己是否患有性病。伴侣安慰我说这可能只是因为我太紧张了，但我还是决定再次寻求医生的帮助。

这次，医生更加详细地解释了我的症状。他说，焦虑症的躯体化表现可以非常多样化，包括我所描述的症状。并且，他也告诉我，正常人在某些情况下也会出现手脚发麻的现象，例如长时间保持同一姿势或压迫神经。听到这些，我才意识到自己的问题并不是那么严重，开始放松心态。

经过一段时间的治疗和调理，我的症状基本消失了。虽然偶尔还会有会阴震动感和手脚发麻，但我已经学会了如何正确应对它们。焦虑症并不可怕，只要我们勇敢面对，寻求专业的帮助，就一定能够战胜它。