我是一位焦虑的妈妈，我的宝宝一岁十个月了，但看起来比同龄的孩子瘦小很多。每次带她去体检，医生总是说她的身高体重都在正常范围内，但我还是放心不下。最近我发现她挑食，吃得很少，于是我开始在网上搜索如何帮助她增重。有很多人推荐赖氨酸和乳铁蛋白，我也想尝试一下，但又担心这两种营养素是否可以同时补充，会不会对她的健康造成影响。

在通州区的一家互联网医院，我通过线上问诊找到了一个专业的医生。医生很耐心地听了我的问题，并且详细解释了赖氨酸和乳铁蛋白的功效。赖氨酸可以帮助蛋白质被人体充分吸收和利用，提高蛋白质的吸收和利用，达到均衡营养；而乳铁蛋白则可以提升免疫力，增强抵抗力，减少生病的机会。医生告诉我，这两种营养素可以一起补充，只要按照说明书上的用法用量就行了。

我问医生有没有性价比高一点的乳铁蛋白粉，医生推荐了佰澳朗德锌片作为额外的补充。锌是微量元素的一种，缺乏时会影响生长发育和免疫力。医生建议我每天早晨空腹给宝宝吃一片锌片，连续吃一个月就可以了。同时，医生也提醒我要注意宝宝的日常饮食，保证每天400~500毫升的奶量，多吃一些富含蛋白质和营养的食物。

我非常感谢这位医生，通过她的指导，我终于不再那么焦虑了。三个月后，宝宝的体重和身高都有了明显的改善，她的食欲也变好了。现在我每天都会给她补充赖氨酸和乳铁蛋白，并且在早晨空腹给她吃一片佰澳朗德锌片。希望我的经历可以帮助其他有同样问题的父母们。