我从来不是一个贪杯的人，但那天晚上和朋友聚会，大家都很开心，于是我也放松了警惕，喝了不少酒。第二天早上，我被一阵剧烈的恶心感唤醒，胃里翻江倒海，吐了很多黄水。之后的几天，每次一饿就想吐，胃口正常，睡眠也没受影响，但总是有种不适感。这种情况让我非常焦虑和窘迫，毕竟我是一个小说家，需要保持良好的身体状态来创作。于是，我决定寻求专业的帮助。

在广州市的一个互联网医院上，我找到了一个在线医生。通过详细的描述和交流，医生初步判断我可能患有胃肠功能紊乱，需要注意饮食和生活习惯的调整。医生问了我一系列问题，包括是否有腹痛、腹胀、反酸等症状，以及大便和口臭情况。虽然我没有这些明显的症状，但医生还是建议我进行一些调理。

医生告诉我，首先要注重食物的软、烂、易消化，少吃粗糙和粗纤维多的食物。其次，保持食物的新鲜和清淡，避免刺激性强的调味品和过甜、过咸、过浓、过冷、过热、过酸的汤类及菜肴。最后，医生还建议我喝点红糖姜水或姜粥来调理，并进行热敷。

我按照医生的建议进行了调理，情况有所好转。医生也开具了处方，告诉我需要配合药物治疗。整个过程非常顺利，医生专业、耐心，互联网医院的服务也很便捷。