我一直觉得自己身体很好，直到有一天早上起床刷完牙后看舌苔，发现舌苔异常厚重，颜色也偏黄。这让我开始担心自己的健康状况。于是，我决定去看医生。

在徐汇区的一家医院里，我遇到了一个非常专业的医生。他仔细检查了我的舌苔，并询问了我的生活习惯和饮食情况。经过一番分析，他告诉我可能是肾虚引起的舌苔异常，并开了一些中药处方给我。

我按照医生的建议，调整了自己的生活方式，开始规律作息，避免熬夜，并适当进行锻炼。同时，我也按时服用医生开的药物。几个月后，我的舌苔恢复了正常，整个人也感觉精神焕发。

这次经历让我深刻认识到，健康是最重要的财富。我们应该时刻关注自己的身体状况，及时就医，避免小病变成大病。同时，也要注意生活方式的调整，保持良好的生活习惯，这样才能拥有一个健康的身体。