我一直认为自己是一个健康的人，直到那天晚上。我们刚刚开始，我的心跳加速，手心冒汗，期待着一场美好的夜晚。然而，仅仅一分钟后，事情就结束了。我感到羞愧和无助，我的伴侣也显得很失望。从那以后，我开始了漫长的寻找答案的旅程。

我尝试了各种方法来延长时间，包括锻炼、深呼吸和冷静下来。但是，所有的努力都没有效果。我的焦虑和沮丧感日益加剧，甚至开始影响我的日常生活和工作。

最终，我决定寻求专业的帮助。我在网上搜索了一些线上问诊平台，选择了一个看起来很靠谱的平台。通过视频通话，我与一位经验丰富的男科医生进行了详细的咨询。医生非常耐心地听取了我的问题，并给我提供了一些有效的治疗方案和生活调整建议。

在医生的指导下，我开始了一个全面的治疗计划，包括药物治疗和心理辅导。同时，我也改变了自己的生活方式，例如减少压力、保持良好的睡眠习惯和健康饮食。几个月后，我开始看到明显的改善。我的性生活时间逐渐延长，我也恢复了自信和快乐。

这次经历让我意识到，寻求专业帮助并不是一件丢脸的事情。相反，它是解决问题的最好方式。现在，我想分享我的故事，希望能够帮助那些正在经历类似困扰的人们。