我一直觉得自己是一个坚强的人，直到那天我在耳朵里发现了一个小疙瘩。它不大，但痒得厉害。每次我一动，它就像在提醒我它的存在一样，更加痒了。我试图忽视它，但它就像一个不速之客，总是在我最不想它出现的时候出现在我的生活中。

我开始担心这是癌症。我的妈妈刚刚去世，癌症夺走了她的生命。我不敢想象如果我也得了癌症，我的家人会怎么样。他们已经失去了一个亲人，我不能再让他们失去另一个。

我决定去看医生。医生说这是外耳道炎，开了一些消炎药和去火的药给我。十天后，疼痛和流水停止了，但那个小疙瘩仍然在那里，偶尔还会痒一下。医生说可能是撒，需要密切观察。

我开始每天都盯着那个小疙瘩，生怕它会变大。我的焦虑越来越严重，甚至影响了我的睡眠。医生建议我去大一点的医院做个CT检查，但我还是不放心。我开始在网上搜索关于耳朵小疙瘩的信息，希望能找到一些答案。

最终，我决定去看心理医生。他们告诉我，我的焦虑和失眠都是正常的反应，尤其是在经历了丧亲之痛后。他们教我一些放松技巧和如何管理我的情绪。我也开始使用京东互联网医院的在线问诊服务，和医生交流我的情况，得到了一些专业的建议和安慰。

现在，我已经学会了如何与我的焦虑和恐惧共处。我仍然会定期检查那个小疙瘩，但我不再让它控制我的生活。我也希望通过我的经历，能够帮助其他人更好地理解和应对他们的健康问题。