我是一个在北京丰台区工作的年轻人，最近总是失眠，晚上九点睡，十二点醒，凌晨一到三点无法入睡，四点左右才能睡着，睡眠时间无法达到八小时，一般四到六小时就自然醒了，醒了之后还能继续再睡两小时左右。这种情况让我非常焦虑和窘迫，影响了我的工作和生活质量。同时，我还伴随着大便不太好，吃凉的会拉肚子，喝牛奶跟吃海鲜都会，舌苔白腻有齿痕。这些症状让我感到非常不舒服和困扰。

在一次偶然的机会中，我了解到京东互联网医院提供线上问诊服务，于是决定尝试一下。通过与医生的交流，我得知我的症状可能与脾虚积滞有关。医生详细询问了我的生活习惯、饮食情况和身体状况，并根据我的舌苔情况进行了辨证。最终，医生开具了中药处方，并给出了详细的服药注意事项和生活调理建议。

在服用中药的同时，我也开始注意自己的生活习惯，尽量避免熬夜，规律作息，适当锻炼身体，戒掉不良生活习惯。经过一段时间的治疗和调理，我的失眠症状明显改善，大便也恢复了正常，舌苔也变得干净了。整个治疗过程中，医生都非常耐心和专业，给了我很多有用的建议和指导。

通过这次线上问诊的经历，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。尤其对于像我这样工作繁忙、时间紧张的人来说，线上问诊可以节省很多时间和精力。同时，医生的专业知识和经验也让我感到非常安心和放心。