夏天来临，对于患有鸡皮肤的人来说，粗糙的皮肤和自卑感让他们倍感困扰。鸡皮肤，医学上称为毛周角化病，是一种常见的皮肤问题，主要表现为皮肤表面出现粗糙、密集的小颗粒，给患者带来极大的心理压力。

那么，如何有效祛除胳膊上的鸡皮肤呢？以下是一些常见的方法：

1. 日常护理：保持皮肤清洁、滋润，避免过度摩擦。使用温和的洗面奶和保湿霜，可以帮助改善皮肤状况。

2. 去角质：定期去除皮肤表面的角质，有助于改善鸡皮肤。可以选择含有果酸或水杨酸的去角质产品，但要注意不要过度去角质，以免损伤皮肤。

3. 涂抹治疗鸡皮肤的产品：市面上有许多针对鸡皮肤的治疗产品，如含有水杨酸、果酸、烟酰胺等成分的护肤品。选择纯植物提取的产品，可以减少对皮肤的刺激。

4. 饮食调理：多吃富含维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、西红柿、坚果等，有助于改善鸡皮肤。同时，避免过多摄入油腻、辛辣食物。

5. 玫瑰花泡澡：玫瑰花具有很好的滋润皮肤、修复皮肤的作用。将玫瑰花瓣放入浴缸中泡澡，可以缓解鸡皮肤症状。

需要注意的是，鸡皮肤的治疗需要耐心和坚持，同时，对于一些严重的病例，可能需要寻求专业医生的帮助。

总之，拥有洁白光滑的皮肤是每个人的梦想。对于患有鸡皮肤的朋友，通过正确的护理和治疗方法，相信你们一定能够重拾自信，拥有美丽肌肤。

我从来没有想过自己会在互联网医院上和医生交流过敏问题。可是一天，我发现自己的左下腹长了一片奇怪的痒包，昨天还没有那么多，今天却更多了。我的心一下子就提到了嗓子眼，开始担心这究竟是什么病？会不会传染给家里的小朋友？我赶紧打开了京东健康的线上问诊平台，选择了皮肤科专家进行咨询。

在与医生的对话中，我才知道这可能是带状疱疹，需要注意隔离和休息。医生告诉我，这种病毒感染和个人免疫力下降有关，治疗上可以口服抗病毒药物，外涂炉甘石洗剂。听到这里，我不禁松了一口气，原来不是什么大问题。然而，医生也提醒我，带状疱疹的发生是一个信号，提示我这段时间过于劳累，需要好好休息。否则，免疫力下降可能会引发更多的健康问题。

我开始反思自己的生活习惯，最近确实工作压力大，经常熬夜加班，饮食也没有规律。难怪会得这种病。医生还告诫我不要和老弱密切接触，会传染导致水痘。我的心又悬了起来，家里有个2岁的小朋友，万一传染给他怎么办？

医生看出了我的担忧，安慰我说，只要注意隔离，避免直接接触，就不会有问题。他还告诉我，带状疱疹的治疗周期大概是7-10天，需要一直涂药和吃药。听到这里，我不禁感叹互联网医院的便捷性，省去了我去医院排队等候的时间和精力。

在医生的指导下，我开始了治疗。每天按时服药，外涂炉甘石洗剂，注意休息和饮食。虽然这段时间不能和小朋友亲密接触，但我可以通过视频通话和他玩耍，缓解我的焦虑情绪。渐渐地，我的病情好转了，痒包消退了，心情也变得轻松了。

这次经历让我深刻认识到，互联网医院不仅可以解决一些小问题，还可以在我们最需要的时候提供专业的帮助和指导。同时，我也明白了，保持良好的生活习惯和充足的休息是预防疾病的关键。感谢京东健康，让我在家就能得到优质的医疗服务。

随着夏季的到来，紫外线愈发强烈，不仅户外活动需要防晒，即使在办公室里，紫外线也无处不在。它不仅会造成皮肤晒伤，更会加速皮肤老化，产生细纹和皱纹。因此，办公室女性选择一款合适的低倍数防晒产品至关重要。

以下几款低倍数防晒产品，清爽不油腻，非常适合OL们在日常工作中使用：

1.倩碧醒肤活力修护日霜SPF15

参考价：680元/50ml

推荐理由：这款日霜具有强效抗衰老功效，能够有效修护细纹和皱纹，同时保护肌肤免受UVA/UVB的侵害。滋润肌肤，使肌肤全天保持水油平衡，恢复活力。

2.理肤泉立润保湿隔离乳液SPF15/PA+++

参考价：238元/50ml

推荐理由：这款隔离乳液含有白羽扇豆精华，能够深入滋润表皮层，长效保湿，并提供UVA、UVB全波长防护。适合全年每天使用。

3.Fancl防晒12号乳霜SPF12/PA+

参考价：100元/12g

推荐理由：这款防晒乳霜质地清爽柔滑，性质温和，适合柔嫩皮肤人士使用。同时，它能够帮助防御UVA、UVB，并含有抗氧化成分及护肤成分，防晒同时修护皮肤。

4.H2O+面部绿洲防晒面霜SPF15

参考价：420元/50ml

推荐理由：这款防晒面霜质地轻盈，能够让肌肤在喝足“8杯水”的同时，加倍润泽，无惧阳光。

5.植村秀防晒泡沫隔离霜SPF17/PA++

参考价：350元/65g

推荐理由：这款防晒泡沫隔离霜能够让肌肤呈现健康自然光泽，为面容创造明亮、透明的基底，可作为底妆使用。

6.BOBBI BROWN隔离防晒乳 SPF15

参考价：500元/50ml

推荐理由：这款隔离防晒乳轻盈无油，不仅能抵挡紫外线，亦能有效抵挡污染物对肌肤的伤害。

7.CHANEL活肤紧实乳液 SPF15

参考价：750元/50ml

推荐理由：这款活肤紧实乳液无油配方，可有效隔离紫外线对肌肤的伤害，提亮肤色，质地轻盈。

在追求美丽的过程中，护肤品成为了许多女性的必备品。然而，市场上琳琅满目的护肤品，真的都如广告宣传的那样有效吗？本文将针对网友痛批的10款护肤品进行分析，揭示其中存在的误区和潜在风险，帮助消费者理性选择护肤品。

1. 护肤品成分揭秘

许多护肤品宣称具有美白、防晒、抗衰老等功效，但实际上，这些功效的实现依赖于产品中的有效成分。然而，一些商家为了追求利润，可能会在产品中加入一些有害成分，如重金属、激素等。这些成分不仅不能改善皮肤问题，反而可能对皮肤造成伤害。

2. 护肤误区解析

一些消费者在护肤过程中存在误区，如过度清洁、过度去角质、使用不适合自己肤质的护肤品等。这些误区不仅不能改善皮肤问题，反而可能导致皮肤问题加重。

3. 护肤品使用注意事项

在选择护肤品时，消费者应注意以下几点：

• 了解自己的肤质，选择适合自己的护肤品。
• 关注产品成分，避免使用有害成分。
• 遵循正确的护肤步骤，避免过度清洁和去角质。
• 注意防晒，避免紫外线对皮肤的伤害。
• 定期进行皮肤检测，及时发现皮肤问题。

4. 网友痛批的10款护肤品

以下是网友痛批的10款护肤品，消费者在选择时应谨慎：

• 薇姿深护防晒凝乳SPF30+/PA+++
• 兰蔻高效活性隔离霜SPF50+PA+++
• Za真皙美白面霜
• 薇姿油脂调护修润日霜
• 兰蔻水份缘舒悦日霜
• Dr.magic-魔法医生洋甘菊舒敏乳液
• 羽西白玲珑净白莹润乳液
• 薇姿双重菁润焕白晚霜
• 可采营润美白面贴膜
• 佰草集清肌养颜太极泥

5. 总结

护肤品并非万能，消费者在选择护肤品时应理性，避免盲目跟风。同时，要注意护肤误区，遵循正确的护肤步骤，才能拥有健康的肌肤。

玻尿酸，即透明质酸，是一种存在于人体内的天然保湿成分。它具有独特的保水能力，能够为肌肤提供长效的保湿效果。随着科技的发展，玻尿酸逐渐被应用于护肤领域，成为众多爱美人士的护肤利器。

玻尿酸在护肤品中的应用主要体现在以下几个方面：

1. 保湿：玻尿酸能够深入肌肤底层，锁住水分，使肌肤保持水润状态，有效改善干燥、粗糙的肌肤问题。

2. 抗衰老：玻尿酸能够促进胶原蛋白的生成，增强肌肤弹性，减少皱纹产生，延缓肌肤衰老。

3. 美白：玻尿酸具有改善肤色的作用，能够抑制黑色素的生成，使肌肤更加白皙。

4. 滋养：玻尿酸能够为肌肤提供丰富的营养，使肌肤更加健康。

那么，如何正确使用玻尿酸呢？以下是一些使用技巧：

1. 选择合适的玻尿酸产品：市面上玻尿酸产品种类繁多，消费者在选择时应根据自己的肤质和需求进行挑选。

2. 注意使用方法：使用玻尿酸产品时，应先进行洁面，然后取适量产品均匀涂抹于面部，轻轻按摩至吸收。

3. 注意用量：玻尿酸产品不宜过量使用，否则可能导致肌肤负担过重。

4. 注意保存：玻尿酸产品应放在阴凉干燥处，避免阳光直射。

此外，以下是一些关于玻尿酸的常见问题解答：

1. 玻尿酸可以天天用吗？答：可以。玻尿酸对肌肤无刺激，可以天天使用。

2. 玻尿酸可以直接抹脸吗？答：可以。玻尿酸是人体内本身就存在的成分，正规玻尿酸产品不会对肌肤造成刺激。

3. 玻尿酸可以与其他护肤品一起使用吗？答：可以。玻尿酸可以与其他护肤品（如精华、乳液等）一起使用，以增强护肤效果。

我从未想过自己会成为新冠阳性的患者。8月3日，我开始发烧，8月4日我去了医院，医生诊断我为细菌感染，开了头孢和其他药物。然而，第四天我失去了嗅觉和味觉，这让我非常担心。于是我自行购买了新冠抗原试剂盒，结果显示我是阳性！

我立即上网购买了特效药，并咨询了在线医生。医生告诉我不需要再吃头孢和其他药物，只需要按照说明书服用新冠特效药即可。医生还提醒我，如果没有发热，就不需要吃芬必得了。至于其他感冒药和抗过敏药，医生建议我根据自己的情况酌情使用。

我很感激医生的建议，但我仍然感到很焦虑。我害怕病程会拖长，传染给我的孩子。幸运的是，医生安慰我说，按照正确的用药方法和注意个人卫生，我的病情应该可以得到控制。

近日，我国甘肃玉门市发生一例鼠疫病例，患者不幸于16日离世。为防止疫情扩散，当地政府迅速采取隔离措施，并对密切接触者进行排查。鼠疫是一种古老的传染病，虽然凶险，但通过早期诊断、隔离和治疗，可以有效控制。本文将详细介绍鼠疫的病因、症状、传播途径、预防措施以及相关治疗方法，帮助大家更好地了解和预防鼠疫。

一、鼠疫的病因和症状

鼠疫是由鼠疫杆菌引起的急性传染病，主要通过跳蚤叮咬传播。鼠疫可分为腺鼠疫、肺鼠疫、败血性鼠疫和轻型鼠疫四种类型，其中肺鼠疫和败血性鼠疫病情最为严重，死亡率高。

鼠疫的症状包括高热、寒战、头痛、乏力、淋巴结肿大等。肺鼠疫患者还会出现咳嗽、胸痛、呼吸困难等症状。

二、鼠疫的传播途径

鼠疫主要通过以下途径传播：

• 跳蚤叮咬：跳蚤是鼠疫的主要传播媒介，鼠疫杆菌可以通过跳蚤叮咬传播给人。
• 直接接触：与患者密切接触，如触摸患者血液、痰液等，也可能感染鼠疫。
• 空气传播：肺鼠疫患者咳嗽、打喷嚏时，可将鼠疫杆菌传播到空气中，其他人吸入后可能感染。

三、鼠疫的预防措施

预防鼠疫的关键是切断传播途径，以下是一些有效的预防措施：

• 灭鼠灭蚤：定期开展灭鼠灭蚤工作，减少跳蚤的滋生。
• 个人防护：在疫区工作或生活时，应穿戴防护服、口罩、手套等防护用品。
• 隔离治疗：发现疑似或确诊患者，应立即隔离治疗，防止病毒传播。
• 疫苗接种：在疫区或前往疫区的人员，应接种鼠疫疫苗。

四、鼠疫的治疗方法

鼠疫的治疗主要依靠抗生素，如链霉素、四环素等。早期诊断、早期治疗是提高治愈率的关键。

五、结语

鼠疫虽然是一种古老的传染病，但通过科学的预防和治疗，可以有效控制。大家应提高对鼠疫的认识，做好个人防护，共同维护公共卫生安全。