我总是感到恐惧、害怕，手抖心慌，早晨难受，下午严重，晚上反而平静，需要帮助！

这是一段我与徐医生在京东互联网医院的线上问诊经历。两个月前，我因为生病而无法工作，面临失业的压力。随着时间的推移，我的焦虑和恐惧感越来越强烈。每天早晨醒来，我都会感到一阵难受，仿佛整个人被一团浓雾包围。上午好一点，但到了中午，我的心情开始下滑，下午则是最难熬的时刻。晚上，奇怪的是，我会感到异常平静和放松，仿佛所有的压力都被释放了。半夜入睡后，我经常盗汗醒来，然后再次陷入焦虑和恐惧中。

徐医生在问诊过程中，详细了解了我的情况，并提出了可能的诊断和治疗方案。他的专业知识和耐心的解释让我感到安慰和希望。我意识到，我的问题可能不仅仅是生理上的，还有心理层面的因素在起作用。徐医生建议我积极和家人沟通，及时到正规的精神心理专科医院就诊，进行系统评估和必要的辅助检查，以排除躯体疾病所致精神障碍的可能性。同时，他也强调了多运动、多社交、培养兴趣爱好的重要性，帮助我分散注意力，走出困境。

这次线上问诊经历让我深刻体会到，互联网医院不仅可以提供便捷的医疗服务，还能在我们最需要的时候给予我们专业的指导和支持。感谢徐医生和京东互联网医院的帮助，我现在已经开始积极采取措施来改善自己的状态，期待着早日恢复健康和平静的心态。