我从小就有月经不调的问题，经常会有几个月不来的情况。前几年也曾经有过两次长时间不来，医生开了黄体酮胶囊给我吃，效果还不错。但这次已经三个月了，吃了定坤丹也没用，我开始感到非常焦虑和不安。于是我决定寻求专业的医生帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到月经不正常确实需要药物长期管理，尤其是当出现长时间不来月经的情况时。医生建议我先去医院做检查，排除器质性病变，然后根据激素水平来确定是否需要使用黄体酮。如果检查结果正常，医生会开具黄体酮胶囊给我吃，并指导我如何正确服用和管理月经周期。

在整个治疗过程中，医生非常耐心和专业，解答了我所有的疑问和担忧。他们不仅关注我的身体健康，还关心我的心理状态，鼓励我保持积极乐观的态度。通过他们的帮助，我逐渐恢复了正常的月经周期，重新找回了生活的平衡和自信。