我一直认为自己身体健康，直到那天早晨，当我在镜子前发现手臂上出现了小红斑时，我的心情一下子跌入谷底。这些红斑不痛不痒，但它们的存在让我感到极度不安。我开始担心自己是否患上了某种可怕的疾病，尤其是当我搜索到“脾虚手掌有红斑吗”这个问题时，我的恐惧达到了顶点。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院联系了一位医生。医生首先让我按压红斑，看看能否褪色。结果显示，按压后红斑减淡了一点，但很快恢复原状。医生让我拍摄近距离的照片以便更好地观察，经过仔细检查，医生告诉我可能是紫癜，也就是皮下出血。

我心中一沉，开始回想过去几天的生活，是否有可能导致皮下出血的原因。医生问我平时有没有牙龈出血的情况，或者身上是否容易青一块紫一块的。虽然我没有牙龈出血的经历，但偶尔会出现皮肤淤青的情况。医生建议我去医院检查血小板计数和凝血功能，以确定是否存在异常。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。是否是我过于劳累，或者饮食不当导致的？我决定改变自己的生活方式，多休息，多吃新鲜水果和蔬菜，希望能够改善自己的健康状况。

最终，检查结果显示我的血小板计数和凝血功能都正常。医生告诉我，这可能是由于搔抓造成的皮下出血，并非什么严重的疾病。虽然我松了一口气，但也深刻地认识到，健康是我们最宝贵的财富，需要我们时刻关注和呵护。