我从来没有想过，一个简单的脚后跟疼痛会让我如此焦虑和无助。事情发生在上周五的晚上，我参加了一个朋友的生日聚会，为了庆祝，我们一起去爬山。虽然我平时也会做一些运动，但这次的爬山对我来说还是有些挑战。第二天早上，当我起床时，脚后跟开始隐隐作痛。我当时并没有太在意，认为可能是因为前一天的运动过度引起的。然而，疼痛并没有减轻，反而越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。

在网上搜索了一番后，我发现我的症状可能是跟腱周围炎或跟腱炎。由于我不想去医院排队等待看病，于是我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就联系到了一位专业的医生。医生询问了我的症状和近期的活动情况，并初步判断我可能是因为过度活动用力导致的跟腱周围炎或跟腱炎。医生建议我注意休息，使用云南白药贴膏，并在必要时加用口服药物来缓解疼痛。

我按照医生的建议进行了治疗，并且逐渐增加锻炼。现在，我的脚后跟疼痛已经大大缓解了。这个经历让我深刻体会到，互联网医院和线上问诊的便利性和实用性。无论何时何地，只要有网络连接，我就可以得到专业的医疗建议和治疗方案。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我在面对健康问题时更加从容和自信。