我从未想过，自己会在异国他乡，面对着如此棘手的健康问题。我的喉咙痛了整整一周，吃了止痛药也无济于事。每次想吃东西或喝水，都会被剧烈的疼痛所阻挡。那种窘迫和焦急的感觉，简直无法用语言来形容。

在英国的日子本来就不容易，语言和文化的差异让我时常感到孤独和无助。然而，面对着这个突如其来的健康问题，我更是手足无措。好在我有一个可靠的线上医生，他在我最需要帮助的时候，伸出了援手。

通过视频通话，医生仔细地询问了我的症状，并对我的喉咙进行了检查。他告诉我，我的扁桃体确实发炎了，可能是由病毒引起的。虽然我很想立即得到治疗，但医生建议我先去医院做个血常规检查，以确定是否需要使用抗生素。

我按照医生的建议，去了一家当地的医院。虽然语言不通，但医生还是很友善地为我做了检查。结果显示，我的白细胞计数正常，说明我并没有感染细菌。医生告诉我，我可以回家休息，多喝水，避免吃刺激性食物，并用盐水漱口来缓解疼痛。

回到家后，我开始按照医生的建议进行调理。每天早晚用盐水漱口，多喝水，尽量吃清淡的食物。同时，我也在网上购买了一些中成药，如蒲公英颗粒和蒲地蓝口服液，来帮助缓解症状。经过一周的努力，我的喉咙痛逐渐减轻，终于可以正常吃饭和喝水了。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。即使身处异国他乡，只要有网络连接，就可以随时随地得到专业的医疗帮助。同时，我也明白了，面对健康问题时，不能只依赖止痛药或其他药物，而是应该寻求医生的建议和指导，采取科学合理的治疗方案。