我是一名33岁的女性，最近半年来，每当我上下楼梯时，膝盖就会隐隐作痛。起初我并没有太在意，认为可能是因为工作压力大、休息不足所致。但是，随着时间的推移，这种疼痛感越来越强烈，甚至影响到了我的日常生活。早晨起床弯曲膝盖、久坐站起时也会感到不适。我的体重一直偏重，身高161cm，体重82kg。这种情况让我非常焦虑和困扰，担心自己是否患上了某种疾病。

在网上搜索后，我发现有很多人和我有相似的问题。有人说可能是因为肾虚导致的膝盖疼痛，但我并不确定这是否是我的问题所在。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系了一位医生。医生首先询问了我的身高体重，并建议我控制体重在50kg左右。然后，医生根据我的症状推测可能是骨关节炎，并开了一些消炎止痛药给我。同时，医生也建议我去医院拍摄双膝关节正侧位片、膝关节MRI检查，以明确骨质、软组织情况。

在医生的指导下，我开始了治疗。除了服用药物外，我还注意了日常生活中的调理。比如，避免长时间站立或坐着，多做一些膝盖保健的运动。经过一段时间的治疗和调理，我的膝盖疼痛有了明显的改善。