我曾经是一个快乐的年轻人，直到我开始经历失眠、敏感、害怕与人交流，甚至有轻生念头的困扰。每天晚上，我都会辗转反侧，无法入睡。白天，我变得越来越敏感，总是担心别人对我的看法，害怕与人交流。这种恐惧让我开始回避社交活动，甚至不想与家人和朋友接触。我开始感到孤独和无助，觉得自己是一个失败者，生活没有意义。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。出于绝望，我决定尝试在线问诊。医生耐心地听我描述了我的症状，并告诉我可能是抑郁症引起的。他们建议我进行专业的评估和治疗。我很快就预约了一个在线心理咨询，开始了我的康复之旅。

通过与医生的交流和治疗，我逐渐理解了自己的情绪和行为模式。我学会了如何管理我的情绪，如何与人有效地沟通，并且开始重新建立社交网络。现在，我已经不再害怕与人交流，我的睡眠质量也得到了显著改善。京东互联网医院为我提供了一个安全、便捷的平台，让我能够在家中就能接受专业的医疗服务。