我一直以为自己的胃很好，直到那天我在吃饭时突然感到胃部抽搐，像被一只无形的手紧紧攥住一样。这种感觉让我非常不适，甚至想吐。幸运的是，热水敷在胃部上后，症状有所缓解。但这并没有解决问题，反酸和胃胀仍然困扰着我，尤其是在月经第一天。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东健康的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括饮食、运动和情绪状态。根据我的描述，医生初步判断我可能患有非萎缩性胃炎和胃痉挛，并建议我进行胃镜检查以确认诊断。检查结果证实了医生的推断，并显示我的胃泌素17偏高，这可能是导致我症状的原因之一。

医生给出了详细的治疗方案和调理建议。首先，饮食方面要注意不能吃太多太饱，避免辛辣刺激的食物和酒精。其次，保持心情愉快，避免生气和压力。适量的运动可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。最后，医生开了两种药物，分别是奥美拉唑和麦滋林，用于减少胃酸分泌和保护胃黏膜。医生强调了用药安全，询问了我的过敏史和其他健康状况，并告知我如果有任何不适或副作用，应立即停止用药并联系医生。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。虽然一开始有些不适应，但随着时间的推移，我的症状逐渐减轻。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，感谢京东健康和那位医生为我提供的帮助和支持。