我曾经是一个快乐的女孩，喜欢和朋友们一起逛街、看电影，享受生活的美好。然而，自从我开始长期失眠、头痛加重后，我的生活完全被打乱了。每天晚上，我都会躺在床上，脑海中充满了各种各样的想法，无法入睡。即使勉强睡着了，也总是做噩梦，醒来后感觉更加疲惫。白天，我总是精神不振，头痛难忍，工作和生活都受到了极大的影响。

我去过许多医院，做过各种检查，但始终找不到问题的根源。直到有一天，我在网上看到了一篇文章，讲述了肝肾阴虚型失眠的症状和治疗方法。我突然意识到，自己可能就是这种类型的失眠。于是，我决定寻求专业的帮助。

通过京东互联网医院，我联系到了一位经验丰富的中医师。我们进行了详细的交流，他了解了我的病情和生活习惯，给我开了一些中药，并指导我如何调整饮食和作息。经过一段时间的治疗，我的失眠和头痛明显改善了，精神状态也恢复了正常。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊的重要性。对于像我这样长期失眠、头痛加重的患者来说，传统的就医方式可能并不适合。线上问诊不仅可以节省时间和精力，还能提供更加个性化和专业的服务。