我是一个新手妈妈，产后56天了，最近的日子过得异常艰难。每天晚上，我都会被严重的失眠困扰，整夜无法入睡。这种情况让我感到非常焦虑和疲惫，甚至开始出现心慌、恶心干呕和食欲不振等症状。我很担心这会影响到我的宝宝，因为我正在母乳喂养。为了寻找解决方案，我决定在京东互联网医院上进行在线咨询。

在与医生的交流中，我了解到我的情况可能是产后抑郁焦虑问题导致的，失眠只是其中的一个症状。医生建议我可以使用思诺思来改善睡眠质量，但同时也告知我在服用药物期间不能母乳喂养宝宝，因为药物可能会在乳汁中残留。医生还建议我重新评估一下自己的心理健康状况，并进行相应的治疗和调理。

经过一番考虑，我决定先尝试使用思诺思来改善睡眠。医生告诉我，只需要服用一周的思诺思，然后停药三天后就可以再次母乳喂养宝宝。虽然我对药物的副作用和安全性仍有所担忧，但我也明白，为了自己和宝宝的健康，必须采取一些措施来缓解当前的困境。

在这个过程中，我深刻体会到，作为一名新手妈妈，面对各种挑战和压力时，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。通过在线问诊平台，我不仅得到了有效的治疗建议，还能在家中就诊，避免了繁琐的医院排队等待过程。希望我的经历能对其他面临类似问题的新手妈妈们有所帮助。