我是一名60岁的男性，最近我开始感到胸口和后背疼痛，伴随着气短和心慌。这种感觉让我非常不安，尤其是在晚上睡觉时，疼痛会加剧，影响我的休息。起初，我以为这只是普通的背部问题，但当我在门框上按压后背时，疼痛有所缓解，这让我开始怀疑可能是心脏问题。

我决定寻求专业的医疗帮助。由于疫情的原因，我选择了在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并建议我进行一系列检查，包括心电图、心脏彩超和冠脉CTA，以排除心脏病的可能性。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活方式。虽然我没有糖尿病和高血压的家族史，但我意识到自己的生活习惯可能对健康产生了负面影响。我决定改变自己的生活方式，戒烟、减少酒精摄入、规律作息，并开始进行适当的运动。

检查结果显示，我没有心脏病，但医生仍然建议我继续保持健康的生活方式，并定期进行体检。这个经历让我深刻认识到，健康是最宝贵的财富，我们应该珍惜它，积极采取措施保护它。