我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近几个月，我开始出现了一个奇怪的症状：每次运动后都会出现血尿和小腹疼痛。起初我并没有太在意，认为可能是因为运动过度或是吃错了东西导致的。但是这种情况越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。我开始感到非常焦虑和无助，不知道该怎么办。

在网上搜索了一番后，我发现了京东互联网医院。于是我决定试一试线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状。医生非常耐心地听完了我的描述，并进行了一系列的问诊。最终，医生初步判断我可能患有肾结石，并建议我去医院做进一步的检查。

虽然我之前从未有过结石病史，但医生告诉我，肾结石的形成与多种因素有关，包括遗传、饮食、环境等。我的症状也与肾结石的典型表现相符。医生还提醒我，长期忽视这种症状可能会导致更严重的后果，例如肾功能受损或感染等。

我深感庆幸自己及时寻求了专业的医疗帮助。现在我已经去医院做了相关检查，并开始接受治疗。同时，我也调整了自己的生活方式，注意多喝水、少吃高盐高糖的食物，避免过度劳累和长时间的静坐。希望我的经历能够提醒其他人，及时关注自己的身体健康，避免小病变成大病。