我是一个28岁的女性，最近因为月经推迟12天而感到非常焦虑。更让我担心的是，B超显示我有10mm的盆腔积液。由于没有性生活，我不确定这是什么原因造成的。我的朋友建议我去看医生，但我不太想去医院，担心会被诊断出什么严重的疾病。于是，我决定在京东互联网医院上咨询一位专业的医生。

在与医生的对话中，我了解到少量的盆腔积液是可以自行吸收的，并且我的情况并不需要特殊的治疗。医生还告诉我，偶尔的月经推迟是正常的现象，不必过于担心。然而，我的内心仍然充满了疑惑和不安。为什么我的月经会推迟？为什么我会有盆腔积液？这些问题一直萦绕在我的脑海中，无法释怀。

在医生的建议下，我开始关注自己的生活习惯和饮食，希望能够找到一些改善的方法。同时，我也开始阅读相关的科普文章，了解更多关于月经和盆腔积液的知识。通过这些努力，我逐渐明白了自己的身体状况，并且学会了如何更好地照顾自己。