我曾经是一名健康的女性，直到去年开始，我在月经前出现了胸部胀痛的症状。起初，我并没有太在意，认为这只是正常的生理现象。但是，随着时间的推移，我的胸部胀痛越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。于是，我决定去医院做一个全面的检查。

在医院，医生对我进行了详细的检查，包括乳腺B超。结果显示，我有一个三类结节。听到这个消息，我感到非常恐惧和焦虑。医生告诉我，三类结节的癌变风险相对较低，但仍需要定期随访以监测其变化。对于我的胸部胀痛，医生解释说，这可能与月经周期有关，也可能与结节本身无关。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了定期随访。每次去医院，我都感到非常紧张和不安，担心自己的结节会发生变化。然而，经过多次检查，我的结节并没有明显的变化。医生也告诉我，根据目前的检查结果，我的结节很可能是良性的，但仍需要继续随访以确保安全。

通过这次经历，我深刻体会到了疾病带来的压力和焦虑。同时，我也意识到，及时就医和定期随访是非常重要的。只有这样，我们才能更好地保护自己的健康，避免疾病的发生和发展。