我是一名年轻的男性，生活在邯郸市。最近，我开始感到身体不适，特别是在性生活方面。每次和伴侣同房，时间都很短，甚至有时候还会出现勃起功能障碍的问题。除此之外，我的大便也变得干燥，经常需要用力才能排便。这些问题让我感到非常焦虑和窘迫，影响了我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我预约了一个医生的视频咨询。医生很专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更好地了解我的体质。通过交流，我得知自己的问题可能与肾虚有关，需要进行相应的调理和治疗。

在医生的指导下，我开始了补肾的旅程。首先，我改变了自己的生活习惯，保证充足的睡眠和合理的饮食。同时，医生也开了一些中药方子给我，告诉我如何正确冲服。虽然一开始我对中药的味道有些抵触，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种新的生活方式。

几个月后，我再次与医生进行了视频咨询，分享了自己的进展。医生很满意我的改善情况，并继续指导我如何保持健康的生活方式。现在，我的性生活质量已经大幅提高，大便也恢复了正常。最重要的是，我重新找回了自信和快乐的生活态度。