我曾经在郑州市的一家医院做过体检，结果显示我的促甲状腺激素升高了。起初，我并没有太在意，毕竟我没有什么明显的症状。但是，随着时间的推移，我开始感到乏力、脱发和怕冷。这些症状让我非常困扰，于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，了解到这种情况可能是亚临床甲减。于是，我通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生告诉我，我的情况并不严重，促甲状腺素小于十，且没有什么明显的症状，可以不治疗。但是，如果我感觉到乏力、脱发和怕冷等症状，可以适当地进行治疗。

我向医生询问了乏力的具体表现，医生解释说，乏力就是指干什么都感觉没劲，精神差，容易没精神，困。医生还提醒我，这种情况不一定都是甲状腺功能导致的，休息不好，睡眠质量不高，也会导致这种情况。因此，医生建议我继续保持良好的生活习惯，注意休息和饮食，避免过度劳累和熬夜。

此外，医生还关心到我的尿酸值较高，提醒我需要控制饮食，避免摄入过多的高热量食物和酒精，否则可能会引发痛风。医生建议我先从饮食入手，如果控制饮食后尿酸值仍然不下降，再考虑用药治疗。

最后，医生还检查了我的碳13测试值，结果显示不严重。医生告诉我，如果没有胃部不适的症状，可以不用药物治疗。但是，如果想要降低这个指标，还是需要吃药。

总的来说，通过京东互联网医院的线上问诊，我得到了专业的医疗建议和指导。虽然我的情况并不严重，但医生的建议让我更加了解自己的身体状况，也让我意识到保持健康的生活方式的重要性。