我一直是一个很独立的人，工作也很顺利。但是最近，我发现自己在压力大的时候会出现自言自语的现象。开始我并没有太在意，认为只是暂时的应激反应。然而，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，甚至在我不经意间也会发生。每当我试图控制自己时，反而会更焦虑，陷入一种恶性循环。

我知道我需要专业的帮助，于是决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院的平台，我很快就找到了一个专业的医生。医生首先问了我一些基本的问题，了解了我的症状和生活状态。然后，他建议我做一些量表测试，以便更准确地评估我的情况。

在完成测试后，医生告诉我可能需要服用一些药物来帮助我缓解焦虑和强迫症状。他还建议我去线下医院进行进一步的检查和治疗。虽然我有些担心和犹豫，但我决定听从医生的建议，去北京安定医院进行了详细的检查和诊断。

最终，医生确诊我患有焦虑状态和强迫状态，并开了马来酸氟伏沙明片。虽然我对药物的副作用有些担心，但医生告诉我每个人的反应都不同，并且他会密切关注我的情况。现在，我正在按照医生的建议进行治疗，并且已经开始感受到一些改善。