我一直是一个乐观向上的人，直到那天我突然发现自己无法控制的焦虑。每天早上醒来，心跳加速，手心冒汗，仿佛世界末日即将来临。这种感觉让我无法集中精力工作，甚至连最简单的日常活动也变得困难重重。我试图通过运动、冥想等方式缓解，但效果微乎其微。最后，我决定寻求专业帮助。

在上海市精神卫生中心，我被诊断出患有焦虑状态。医生开具了盐酸舍曲林片的处方，并详细解释了用药方法和注意事项。起初，我对药物治疗持怀疑态度，担心会有副作用或依赖性。但是，随着时间的推移，我发现这种药物真的有效。我的焦虑症状逐渐减轻，我重新找回了生活的平衡和快乐。

然而，最近我发现自己需要续开处方。由于疫情原因，我不想频繁去医院，于是决定尝试在线问诊。通过京东互联网医院，我可以直接与医生交流，获取专业的用药建议。整个过程非常便捷和高效，省去了我很多时间和精力。

如果你也正在经历类似的困扰，不要犹豫，及时寻求帮助。记住，焦虑状态是可以治疗的，你并不孤单。