我一直以为自己很健康，直到那天我发现自己的大便颜色变成了橙色。起初我并没有太在意，毕竟我也知道有些食物会影响大便的颜色。但是当这种情况持续了几天，我开始感到担忧了。我决定去看医生，希望能找到答案。

在我描述了自己的症状后，医生问我最近是否有吃什么特别的东西。我想了一下，突然记起前几天我吃了很多西瓜。医生告诉我，这可能是导致大便颜色变橙色的原因之一。西瓜中含有一种叫做胡萝卜素的物质，过量摄入会使大便颜色变黄或橙色。

虽然这个问题不大，但我还是很高兴能找出原因。医生还建议我多活动，避免久坐不动，这样可以帮助改善消化系统的功能。同时，他也推荐我可以适量服用一些助消化的药物，例如多潘立酮片。

通过这次经历，我学到了一个重要的教训：即使是看似无关紧要的症状，也不能忽视。及时就医，寻求专业的建议和治疗，才能真正保护自己的健康。