我从未想过自己会陷入这样的困境。一个月前，我开始出现心悸、呼吸不畅、手抖和胃痛的症状。起初，我以为只是普通的身体不适，休息几天就会好转。但是，随着时间的推移，我的症状变得越来越严重。近两周来，我开始失眠、食欲不振，体重下降，睡醒后心慌，情绪失控痛哭，工作集中不了注意力，频繁流泪。这些症状让我感到非常窘迫和焦急，仿佛生活失去了控制。

我尝试了各种方法来缓解症状，包括改变生活习惯、进行深呼吸和冥想等，但都没有明显效果。直到我在网上搜索相关信息时，发现了京东互联网医院的线上问诊服务。我决定尝试一下，希望能够找到解决问题的方法。

在与医生进行线上交流后，我得知自己的症状可能与近期的感情压力有关。医生建议我进行一些量表评估，以更好地了解我的情绪和睡眠状况。经过评估，结果显示我存在中度抑郁和轻度焦虑的症状，需要及时采取措施进行治疗。

医生给出了详细的治疗方案，包括服用草酸艾司西酞普兰和黛力新等药物，并建议我增加户外运动、社交活动和正念冥想等放松练习。同时，医生也提醒我，如果症状没有明显改善，应该及时寻求专业帮助。

通过线上问诊服务，我不仅找到了合适的治疗方案，还避免了在医院排队等候的麻烦。现在，我正在积极按照医生的建议进行治疗，希望能够早日恢复健康。