我曾经是一个自信满满的年轻人，直到那天我发现自己在床上无法坚持超过一分钟。起初，我并没有太在意，认为只是暂时的状态。但随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，我的自尊心也随之受到了打击。我开始感到焦虑和沮丧，甚至不敢和女朋友亲密接触，生怕再次失控。

我试图通过各种方法来解决这个问题，包括锻炼身体、改变生活习惯等，但都没有明显的改善。最后，我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院进行在线咨询。

医生非常耐心地听取了我的情况，并详细询问了我的生活习惯和精神状态。通过对话，我了解到自己的问题可能与过度手淫和精神压力有关。医生还要求我拍摄舌头的照片，以便更好地判断我的身体状况。最终，医生给我开了一份处方，并详细解释了如何正确使用药物以及注意事项。

在服用药物的过程中，我也注意调整自己的生活方式，减少手淫的频率，保持良好的心态。一个月后，我再次与医生进行了沟通，发现自己的情况已经有了明显的改善。现在，我可以自信地面对性生活，不再为此感到困扰和焦虑。