我从小就对自己的牙齿不太满意，总感觉它们不够整齐。随着年龄的增长，这种不满意感逐渐演变成了一种恐惧。每当我需要去看牙医时，心跳就会加速，手心出汗。这种情况在我搬到包头市后变得更加糟糕，因为我找不到一家让我信任的口腔诊所。

直到有一天，我在网上偶然发现了京东互联网医院的口腔科服务。出于好奇和一丝希望，我决定试一试。首先，我填写了一份在线问诊表格，详细描述了我的症状和担忧。然后，我上传了一些我自己拍摄的口腔照片，希望医生能够从中找到一些线索。

很快，我收到了医生的回复。他们告诉我，我的智齿可能需要拔除，并且其他牙齿也需要检查。他们还提醒我，仅凭照片很难做出准确的诊断，建议我去实体医院进行进一步检查。虽然这并不是我想要的答案，但我还是决定听从医生的建议。

在实体医院的检查中，医生发现了我之前没有注意到的问题，包括一些牙龈萎缩和龋齿。他们给我制定了一份详细的治疗计划，并且告诉我如何正确地刷牙和使用牙线。虽然整个过程并不轻松，但我终于找到了一个值得信任的医生和一个可靠的治疗方案。