我从小就对自己的身体状况很关注，毕竟在这个快节奏的社会里，健康是最重要的资本。然而，最近我却遇到了一个让我非常困扰的问题。

半个月前，我和朋友们一起去爬山，虽然很累，但也很开心。可是在下山的路上，我开始感觉小腿酸痛，起初我并没有太在意，认为可能是因为运动过度所致。然而，随着时间的推移，这种酸痛感并没有消失，反而越来越明显。更让我担心的是，上个礼拜我发现自己的血管变得异常明显，尤其是在小腿和脚踝部位，甚至有时候会感到不舒服。

我赶紧去看了血管外科的医生，经过检查，医生告诉我这是初期静脉曲张，需要穿一级压力袜来缓解症状。医生还说，我的酸胀感可能是因为运动还没有完全恢复所致。虽然我按照医生的建议去做了，但昨天晚上适当骑车20分钟后，今天小腿和脚踝比昨天更酸胀一些，这让我非常焦虑和不安。

在这个时候，我想起了京东互联网医院，于是我决定在线上咨询医生。通过京东健康的平台，我很快就和一位专业的医生进行了视频问诊。医生详细地询问了我的症状和生活习惯，并对我的情况进行了分析。最终，医生建议我除了穿压力袜外，还需要多抬腿，避免久站久坐，避免热水泡脚，并可以适当服用改善静脉回流的药物（如地奥司明或马栗种子提取物）。如果症状没有明显缓解，可以考虑做下肢静脉超声检查。

通过这次在线问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还节省了很多时间和精力。现在，我已经开始按照医生的建议进行治疗和调理，希望能够早日恢复健康。