我从来没有想过，自己也会有这样的一天。作为一个年轻的男性，我总是认为自己的身体是强壮的，健康的。然而，最近几个月来，我开始注意到自己在性生活中出现了一些问题。起初，我并没有太在意，认为可能只是因为工作压力大或者生活不规律导致的。但是，随着时间的推移，这种情况变得越来越频繁，越来越明显。我开始感到焦虑和沮丧，不知道该怎么办。终于，在一个晚上，我鼓起勇气，打开了电脑，搜索了“京东医院网上医院 泌尿外科”。

我在网上找到了一个医生，向他描述了我的症状。他问了我一些问题，包括这种情况持续了多久，是否做过相关检查等等。我告诉他，已经有一年了，而且从来没有去医院检查过。他建议我做一个性激素六项检查，并且给了我一些生活上的建议。例如，禁止任何主观导致勃起的行为，多饮水，增加尿量，充分休息，适量多做户外运动等等。他还提到，如果需要药物辅助治疗，可以考虑使用一些通用名的药物。

在和医生的交流中，我感到非常放松和安心。他的专业知识和耐心的解释让我对自己的问题有了更深入的了解。同时，他也给了我一些实用的建议，帮助我改善生活习惯，缓解症状。虽然我还需要去医院做进一步的检查和治疗，但我已经感觉到自己在向正确的方向前进了。