我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我发现自己有了不寻常的月经问题。5月来了两次月经，第一次月经量少颜色是褐色的，日期是5月3号来的，为期5天结束，第二次月经量较多并伴随这有黑色血块及疼痛，日期是5月21号晚上来的。这种情况让我非常担心和焦虑，毕竟月经问题可能意味着更严重的健康问题。

我决定寻求专业的医疗帮助，但由于工作和生活的忙碌，我无法抽出时间去医院排队等待。于是，我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。这个过程非常方便和高效，我只需要在手机上填写一些基本信息和症状描述，然后就可以与一位资深的妇科医生进行实时交流。

医生非常耐心地听取了我的情况，并询问了一些相关的问题。通过对话，我了解到我的月经问题可能与激素水平变化有关，需要调整好心态、作息时间和饮食习惯。医生还建议我注意休息、避免熬夜、少食凉的食物，注意腹部保暖，保持心情舒畅，平时可进行体育锻炼增强体质，有利于改善我的月经。

此外，医生还注意到我提到的黄色分泌物和腥味问题，认为可能是阴道炎引起的。医生建议我使用洗液外洗，并在晚上临睡前使用硝呋太尔制霉素阴道软胶囊进行治疗。医生还强调了在用药期间避免性生活，勤换内裤，清水洗外阴，注意休息，忌辛辣刺激、生冷的食物，平时注意均衡饮食，均衡营养，注意加强锻炼，提高自身抵抗力，减少炎症复发，性生活做好避孕套避孕，定期做好妇科检查特别是宫颈防癌的检查（TCT+HPV）。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还体验到了互联网医院的便捷和高效。这种方式使得我可以在家中就能得到优质的医疗服务，节省了大量的时间和精力。我强烈推荐给所有需要医疗帮助的人们，尤其是那些忙碌的上班族和家庭主妇们。